Modiet főoldal

  Segítünk rendbe tenni táplálkozási szokásaidat! 

  Egészség, boldogság, diéta nélkül.  

Élj teljes életet tápláló, egészséges és finom ételek kíséretében kompromisszumok nélkül!

Miben segíthetünk?

Átfogó információt keresek az állapotomról. 

Hasznos tippekről szeretnék olvasni.

Egyéni tanácsadásra van szükségem.

A főzőesemények érdekelnek legjobban.

“Nem a betegségekkel kell foglalkoznunk, hanem az életmódunkban lévő hibákkal. Szüntesd meg ezeket a hibákat, és a betegségek maguktól eltűnnek.”

Are Wearland


Üdvözöl Téged a Modern Dietetika Budapest! 

Hogy lehet "modern" egy dietetikus?

Modern élethelyzetekre modern megoldások.

A „Modern” szó azt jelenti, hogy mi a Te ízlésedre, élethelyzetedre, tervezzük az étrendet, az elvárásaidnak megfelelően, figyelembe véve minden igényedet, speciális problémádat. Nincsenek dobozolt tömegtermékeink. Tudjuk, hogy minden ember más, ezért mindenkinek személyre szabottan segítünk.

Fitt, egészséges, boldog, magabiztos ember szeretnél lenni?

A helyes étrend összeállításával, amely igazodik a nemedhez, korodhoz, testsúlyodhoz, a munkádhoz, a sportodhoz, ez a cél könnyen elérhető.

Meg fogsz lepődni, mikre vagy képes, ha a testedet úgy táplálod, ahogy neki arra szüksége van.

Nem tudod, milyen lenne egy ideális heti menü ami személyre van szabva?

A magazinokban, könyvekben leírt példa étrendet és életet követni nagyon nehéz. Nem foglalkoznak azzal, hogy mi a munkád, van-e időd sportolni, vagy, hogy milyen ételeket szeretsz. Mi a te igényeidre, élethelyzetedre, tervezzük az étrendet, az elvárásaidnak megfelelően, mert a tiedből is ki lehet hozni a maximumot. Ne félj, a tökéletesség szubjektív! Találunk neked megoldást!

Könnyen megvalósítható étrendre vágysz, ami a Te életmódodhoz  igazodik?

Számunkra fontos, hogy az átadott tudást a mindennapjaidba be tudd építeni, és ne csak szavak maradjanak, hanem tetteket faragjunk a tanácsokból. Ezért arra törekszünk, hogy az általad használt, megszokott, ismert eszközökkel, helyeken és időben oldjuk meg az egészséges táplálkozást.

Eleged van a kalóriák számolgatásából és a legújabb "csodadiétákból"?

Tanuld meg egyszer, építsd be a hétköznapokba és ígérem, hogy nem kell többet számolgatnod a kalóriákat, nincsenek többé kínzó és soha véget nem érő csodadiéták. Nincs jojó effektus! Megtanítalak, hogyan figyelj a tested jelzéseire és ezeket hogyan használd (és ne kihasználd).


Téged melyik szakterületünk érdekel?

Cukorbetegség

A cukorbetegség különböző fajtáiról, kialakulásának okairól, legfőbb tüneteiről, szövődményeiről és gyógyításáról olvashatsz.

Elhízás

Az elhízás kialakulásának különböző okairól, szövődményeiről és a hatékony, tartós fogyásról olvashatsz.

Szív- és érrendszer

Ismerd meg, hogyan kerülheted el a szív- és érrendszeri megbetegedéseket az egészséges táplálkozás segítségével!

Táplálékallergiák

Az ételallergiák különböző fajtáiról, kialakulásának okairól, legfőbb tüneteiről, szövődményeiről és gyógyításáról olvashatsz.

Várandósság

Megmutatjuk, milyen szabályokat és elveket kell követned ahhoz, hogy mindenképpen megóvd kisbabád egészségét.

Emésztés

Kezeld hatékonyan vagy teljesen kerüld el az emésztőszervi megbetegedéseket az egészséges táplálkozás irányelveit követve!